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Bien étre

Maîtriser l’art du massage érotique en 6 étapes

Il y a les massages ordinaires, que la plupart des gens trouvent relaxants, et il y a les massages érotiques, qui peuvent carrément changer la vie. Les massages érotiques sont similaires aux massages ordinaires, sauf qu’ils visent à relâcher la tension et à diminuer le stress du destinataire en améliorant ou en atteignant l’excitation sexuelle. …

Bien étre

Trouver la motivation pour s’entraîner

Lève-toi et bouge ! Trouvez la motivation pour vous entraîner même si vous ne le voulez vraiment pas ! Vous serez heureux de l’avoir fait et vous vous sentirez bien ! Il peut être difficile de trouver la motivation nécessaire pour s’entraîner les jours où l’on n’a pas envie de le faire. Voici quelques conseils …